Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Menüler

Michel Montignac'ın "Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Menüler" kitabı, zeytinyağının sağlığa faydalarını ve gastronomik önemini keşfetmeye davet ediyor. Binlerce yıldır temel bir gıda olan zeytinyağı, kalp damar hastalıkları, diyabet, obezite ve kanserle mücadelede önemli bir rol oynuyor. Kitapta, zeytinyağının faydaları ve 40'tan fazla lezzetli yemek tarifi yer alıyor.