Stres Terapi Kartları – 52 Temel Mindfulness Becerisi
Gina M. Biegel ÜCRETSİZ İNDİRKitap Hakkında
Stresin hayatınızı en iyi şekilde yaşamanıza ve hedeflerinize ulaşmanıza engel olmasına izin vermeyin! Bu kartlardaki güçlü mindfulness temelli beceriler —hayat karşınıza ne getirirse getirsin— stresi yönetmenize