Sizi Mutlu Edebilirim (Cd Ekli)

Paul McKenna, yıllarını insanların içsel huzurunu keşfetmesine adadı ve bu süreçte, mutluluğu artıran etkili bir yöntem geliştirdi. Bilimsel araştırmalar, mutluluğun doğuştan gelen sabit bir özellik olmadığını, aksine küçük adımlarla değiştirilebileceğini gösteriyor. Zihniniz, tıpkı bir bilgisayar gibi çalışır; düşüncelerinizi ve tepkilerinizi şekillendiren bir programla donatılmıştır. Ne yazık ki, çoğu zaman bu program olumsuz kalıplarla doludur ve bizi engeller. Bu kitap, size zihninizdeki negatif döngüleri kırmanın yollarını sunuyor. Basit ama güçlü psikolojik tekniklerle, daha neşeli, daha huzurlu ve doyumlu bir hayata adım atmanıza yardımcı olacak adımlar içeriyor. Kitapla birlikte verilen hipnoz CD’si ise, bilinçaltınızda yatan engelleri aşmanızda size rehberlik edecek. İster biraz keyifsiz, ister oldukça mutlu olun, bu sistemle mutluluğunuzu bir üst seviyeye taşıyabilirsiniz. Değişim, sadece birkaç.