Şiddetsiz İletişim

İnsan ilişkilerinde kopukluklar, yanlış anlamalar ve hayal kırıklıkları çoğu zaman kullandığımız dilin tuzaklarına düşmemizden kaynaklanır. Çocukluktan itibaren öğrendiğimiz yargılayıcı, rekabetçi ve talepkâr iletişim biçimi, duygularımızı ifade etmekte zorlanmamıza, karşımızdakini gerçekten dinleyemememize neden olur. Marshall B. Rosenberg’in rehber niteliğindeki eseri, sözcüklerin ötesine geçerek ihtiyaçlarımızı ve duygularımızı nasıl daha net aktarabileceğimizi gösteriyor. Bu kitap, öfkenin, suçlamanın ve çatışmanın egemen olduğu durumları, anlayış ve empatiyle dönüştürmenin yollarını sunuyor. Günlük hayatta sıkça tekrarladığımız otomatik tepkilerin yerine, farkındalıkla verdiğimiz bilinçli yanıtlar koymayı öğretiyor. Yazar, yaşanmış örnekler ve pratik ipuçlarıyla, iletişimdeki engelleri aşmanın ve daha derin bağlar kurmanın kapılarını aralıyor. Hem kendimizle hem de çevremizle kurduğumuz ilişkilerde.