Pediatrik Aritmiler İçin Öz Bilgi Klavuzu

Çocuğunuzun davranışları karşısında kendinizi suçlu hissettiğiniz, öfkenizi kontrol edemediğiniz ya da pişmanlık duyduğunuz anlar oldu mu? Her ebeveynin zaman zaman yaşadığı bu duygular, aslında ne kadar doğal olduğunu bilmediğinizde daha da bunaltıcı hale gelebilir. Dr. Susan Pollak, otuz yılı aşan mesleki deneyimi ve annelik tecrübesiyle, ebeveynlerin iç sesiyle konuşan bir rehber sunuyor. Kitap, mükemmeliyetçi yaklaşımlardan uzaklaşarak, kendinize karşı nazik olmanın yollarını gösteriyor. Çocuğunuzun öfke nöbetiyle başa çıkarken, ergenlik dönemindeki zorbalıkla mücadele ederken ya da günlük stresin altında ezilirken, kendinizi yargılamak yerine şefkatle yaklaşmayı öğretiyor. Gerçek hayat örnekleriyle desteklenen bu çalışma, aile içindeki bağları güçlendirirken, ebeveynlerin de kendi duygusal ihtiyaçlarına kulak vermesini sağlıyor. Unutmayın, kusursuz olmak zorunda değilsiniz; sadece farkında ve sevecen olmak yeterli.