Nevroz Kader Değildir

Kırk yılı aşkın süredir psikiyatri ve psikoterapi alanında çalışan bir uzman olarak şunu net bir şekilde söyleyebilirim: Danışanlarımın büyük bir bölümü, nevrotik kişilik özelliklerinin yarattığı sıkıntılarla mücadele etmek için yardım arıyor. Bu kişiler, yaşam enerjilerini tüketen, ilişkilerini zedeleyen ve günlük verimliliklerini düşüren belirtilerle boğuşurken, çoğu zaman sorunun kaynağını tıbbi bir rahatsızlıkta ya da dış etkenlerde arıyor. Oysa nevroz, çoğu zaman iç dünyada sessizce büyüyen bir gerginlik, tatminsizlik ve huzursuzluk olarak kendini gösteriyor. Kimileri bu durumu değişmez bir kader gibi kabullenirken, bazıları da çevresel baskılarla açıklamaya çalışıyor. Ancak unutulmamalı ki, nevroz kaçınılmaz bir yazgı değil; farkındalık ve doğru yaklaşımla aşılabilecek bir durum.