Mesalihu'l Ebdan ve'l Enfüs Beden ve Ruh Sağlığı

10. yüzyılda yaşamış olan Ebu Zeyd el-Belhî’nin bu eseri, İslam tıbbının ve psikolojisinin temel taşlarından biri olarak öne çıkar. Beden ve ruh sağlığını bir bütün olarak ele alan ilk çalışmalardan sayılan kitap, hem hekimlerin hem de ruh sağlığı uzmanlarının dikkatini çekmiş, Batı dillerine çevrilerek evrensel bir değer kazanmıştır. Günlük yaşamın ayrıntılarına inen yazar, beslenmeden uyku düzenine, barınma koşullarından duygusal dengeye kadar pek çok konuda pratik öneriler sunar. Öfke, kaygı, korku gibi ruhsal sıkıntıların üstesinden nasıl gelineceğine dair tespitleri, modern psikolojinin de ilgi alanına girer. Basit ama etkili bir dille kaleme alınan eser, yalnızca uzmanlar için değil, sağlıklı bir yaşam arayışındaki herkes için yol gösterici nitelik taşır. Yüzyıllar öncesinden bugüne ulaşan bu bilgelik, bilim dünyasına hâlâ ışık tutmaya devam ediyor.