...İttir Et Gitsin!

Hayatın koşturmacasında kaybolup gidenler için bir nefes alma rehberi bu kitap. Sürekli başkalarının beklentilerine yetişmeye çalışırken kendi huzurumuzu unutuyoruz. Oysa gerçek özgürlük, gereksiz yükleri sırtımızdan atmakta gizli. "Hayır" demenin cesaretini göstermek, zamanımızı sevmediğimiz insanlara ve angaryalara harcamamak, bizi yoran düşüncelerden kurtulmak... Bunlar, sadece bir karar meselesi. Zihnimizi meşgul eden onca şeyden hangilerinin gerçekten önemli olduğunu fark etmek, hayatımıza anlam katan detaylara odaklanmamızı sağlar. Kendimize değer vermek, önce kendi ihtiyaçlarımızı gözetmekle başlar. Başkalarını mutlu etmek uğruna kendi huzurumuzdan ödün vermek, uzun vadede kimseye fayda sağlamaz. Bu kitap, gereksiz kaygılardan arınmanın, daha hafif ve mutlu bir yaşam sürmenin yollarını gösteriyor. Kendi sınırlarınızı çizmek, aslında kendinize yaptığız en büyük iyilik.