İslami Kaynaklar Işığında Ruhsal Hijyen

İnsanlık tarihi boyunca zihin ve ruh sağlığı, bedensel iyiliğin yanında her zaman merak uyandırmış, üzerinde düşünülmüş bir konu olmuştur. Dönemler boyunca din bilginleri, hekimler ve ahlak öğretmenleri, ruh sağlığını korumanın yollarını aramış, bu alanda derinleşmeye çalışmışlardır. Yirminci yüzyıla gelindiğinde ise psikologlar ve psikiyatrlar, ruhsal dengeyi bilimsel bir bakış açısıyla ele alarak yeni yaklaşımlar geliştirmişlerdir. Ancak unutulmamalıdır ki, dinî öğretiler ruh sağlığının anlaşılmasında ve korunmasında her zaman belirleyici bir rol oynamıştır. Hatta birçok araştırmacı, ilahi dinlerin temel amaçlarından birinin insan ruhunu sağlıklı kılmak olduğunu savunur. Ruh sağlığı, yalnızca hastalıkların yokluğu değil, bireyin potansiyelini en üst düzeye taşıması, yeteneklerini geliştirmesi anlamına gelir. Bu kitap, ruhsal hijyen kavramını salt psikolojik rahatsızlıkların önlenmesi olarak değil,.