İnsanın sekiz yeteneği

Deneyimli Kundalini Yoga eğitmeni Gurmukh Kaur Khalsa, yılların birikimiyle kaleme aldığı bu kitapta, beden, zihin ve ruh bütünlüğünü sağlamanın kadim sırlarını paylaşıyor. Otuz yılı aşkın süredir farklı kesimlerden öğrencilerine rehberlik eden yazar, sanatçılardan ünlü isimlere kadar pek çok kişinin hayatında nasıl dönüşümler yarattığını samimi örneklerle aktarıyor. Yaratıcılığınızı keşfetmek, içgüdülerinizi keskinleştirmek ya da daha huzurlu ve sağlıklı bir yaşam sürmek istiyorsanız, bu eser size yol gösterecek pratik bilgiler sunuyor. Kaygı, öfke ve içsel çatışmalarla baş etmenin yollarını arayanlar için, yaşamı yeniden şekillendirecek güçlü araçlar barındırıyor. Gurmukh’un özgün bakış açısı, kendi potansiyelinizi ortaya çıkarmanızda size eşlik edecek.