İletişimde Ustalaşmak

Duygularınız mı sizi yönetiyor, yoksa siz mi duygularınızı? Bir sözün altında kalıp günlerce iç huzurunuzu mu kaybediyorsunuz? Öfkenizi yakınlarınıza yansıtıp sonrasında pişmanlık mı yaşıyorsunuz? Ya da başkalarının mutluluğu karşısında kendinizi suçlu hissediyor musunuz? Eğer bu sorular size tanıdık geliyorsa, farkında olmadan tepkisel bir hayat sürüyor olabilirsiniz. İletişimsizlik, aslında tepkilerimizin gölgesinde büyüyen bir duvar. Bir anda söylenen sözler, kontrol edilemeyen öfkeler, yanlış anlaşılmalar... Tüm bunlar dostlukları zedeliyor, sevgileri yıpratıyor, iş ilişkilerinde güven kaybına yol açıyor. Üstelik sorunları çözmek yerine, onları daha da karmaşık hale getirebiliyor. Bu kitap, olaylara farklı bir pencereden bakmanızı sağlıyor. Kendinizle ve çevrenizle kurduğunuz iletişimi nasıl dönüştürebileceğinizi, duygularınızı yönetmeyi ve ilişkilerinizi güçlendirmeyi adım adım gösteriyor..