Her Koşulda Ebeveynlik

Günümüzde hızla değişen dünyada stres ve kaygıyla baş etmek her zamankinden daha zor hale geldi. Yaşamın getirdiği zorluklar karşısında yaralarımızı sarmak, yeniden ayağa kalkmak ve belirsizliklere rağmen yolumuza devam etmek için gereken güç, psikolojik sağlamlıktan geçiyor. Peki, bu dayanıklılığı nasıl kazanabiliriz? Çocuklarımıza bu beceriyi nasıl aşılayabiliriz? Prof. Dr. Ayşe Bilge Selçuk, alanında uzman bir psikolog olarak, bilimsel araştırmalara dayanan rehber niteliğindeki bu kitapta psikolojik sağlamlığın temellerini açıklıyor. Hayattan kesitler ve uygulanabilir önerilerle, zor zamanlarda nasıl dirençli kalabileceğimizi gösteriyor. Hem yetişkinler hem de çocuklar için bir yol haritası sunan bu eser, yaşamın iniş çıkışlarında yanınızda olacak pratik bir kılavuz niteliğinde.