Esne

Esra Karamancı, uzun yıllardır yoga ile iç içe olan bir yazar olarak *Esne* ile bu kadim pratiğin kapılarını herkese aralıyor. Kitap, yoga duruşlarının ve tekniklerinin ardında saklı kalan mitolojik öyküleri, anlaşılır bir dille okurla buluşturuyor. Görsellerle zenginleştirilen sayfalar, yoga felsefesinin derinliklerine inerken aynı zamanda hayal gücünü de besliyor. Hem beden hem de zihin için bir rehber niteliğindeki *Esne*, mutluluğa ve özgürlüğe giden yolda adım adım ilerlemenizi sağlayacak bir yolculuğa davet ediyor. Yoga biliminin ve sanatının sınırsız dünyasını keşfetmek isteyenler için benzersiz bir kaynak.