Duygusal Detoks & Ruhunu Hafifletmek Senin Elinde

Vücudumuzdaki zararlı maddelerden arınmak için detoks uygulamaları phổlektir, peki ya duygularımız? Olumsuz duyguların yaşamımıza olan etkisini düşünmüş müydünüz? DUYGUSAL DETOKS, olumsuz duyguların etkisini azaltmak ve duygularımızı yönetmek için yazıldı. Yazar Reyhan Elmasri, deneyim ve tekniklerini bu kitapta bir araya getirdi ve duygusal sağlığımızı iyileştirmek için pratik çözümler sunuyor.