D Vitamini Devrimi

Güneş ışığının gizli gücüne dair bildikleriniz artık yeterli değil. Dr. Soram Khalsa’nın kaleme aldığı bu kitap, D vitamininin sadece kemik sağlığıyla sınırlı kalmadığını, modern tıbbın göz ardı ettiği pek çok hastalıkla doğrudan ilişkili olduğunu ortaya koyuyor. Kanserin on yedi farklı türü, kalp rahatsızlıkları, diyabet ve bağışıklık sistemi sorunları gibi ciddi sağlık tehditlerinin arkasında sıklıkla D vitamini eksikliği yatıyor. Yıllarca yalnızca çocuklarda görülen raşitizmle ilişkilendirilen bu vitamin, aslında vücudun savunma mekanizmalarını güçlendiren, hastalıklara karşı koruyucu bir kalkan görevi görüyor. Khalsa, bilimsel araştırmaların ışığında, eksikliğin belirtilerini nasıl fark edeceğinizi, doğru dozlarda nasıl takviye alabileceğinizi ve günlük yaşamda bu vitaminden en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğinizi adım adım anlatıyor. Alternatif tıp ile geleneksel tedavi yöntemlerini bir araya.