Çok Unutkn Oldum

Unutkanlık sandığımız kadar masum mu? Günlük hayatta anahtarları nereye koyduğumuzu hatırlayamamak, tanıdık bir yüzün adını bir türlü bulamamak hepimizin başına geliyor. Peki bu sıradan unutkanlıklar, ileride karşılaşabileceğimiz daha ciddi bir sorunun habercisi olabilir mi? Ya da tam tersi: Unutkanlık yaşadığımız için gereksiz yere endişeleniyor olabilir miyiz? Prof. Dr. Kaynak Selekler, çağımızın en çok korkulan hastalıklarından Alzheimer’ı mercek altına alıyor. Kitap, unutkanlığın yaşlanmanın doğal bir parçası mı yoksa erken bir uyarı işareti mi olduğunu anlamamıza yardımcı oluyor. Hastalığın beyinde yıllar öncesinden başladığını, ancak belirtilerinin genellikle ileri yaşlarda ortaya çıktığını vurgulayan yazar, risk faktörlerinden korunma yollarına kadar pek çok konuda aydınlatıcı bilgiler sunuyor. Alzheimer’ın henüz kesin bir tedavisi olmasa da, doğru beslenme, zihinsel aktiviteler ve yaşam tarzı.