Bırakma Kendini

Zorlu anlar, yıpratıcı ilişkiler ya da içinden çıkılmaz gibi görünen duygularla karşılaştığımızda, en büyük mücadele bazen kendimizle olur. Klinik psikolog Mehmet Dinç, *Bırakma Kendini* ile bu mücadeleye samimi ve içten bir rehber sunuyor. Kişisel gelişim kitaplarının klasik kalıplarını aşan, insanın iç dünyasına dokunan bir üslupla yazılmış eser, anlam arayışında olan herkes için bir yol gösterici niteliğinde. Günlük hayatın getirdiği yüklerin altında ezilmek yerine, kendimizle barışık kalmanın yollarını arayanlar için düşünülmüş bu kitap, zor zamanlarda pes etmemeyi hatırlatıyor. Aşina Kitap’tan çıkan yenilenmiş baskısıyla okurlarını bekliyor.