Bir Yol Var & Mindfulness ile Yaşam Biçimini Değiştirmek

Kendini tanıyan, hayatını dönüştüren bir yolculuğa çıkmak isteyenler için düşünmek, yalnızca bir zihin egzersizi değil, varoluşun ta kendisidir. Her fikir, her sorgulama, yaşamın haritasını yeniden çizmenin ilk adımıdır. Düşüncenin yokluğuysa, hareketsizliğin ve çürümenin kapısını aralar. Nitekim Gazali’nin de vurguladığı gibi, akıl durduğunda düşünce donar, düşünce donduğunda ise yaşam anlamını yitirir. Peki, bu kaçınılmaz gerçeği kabul ediyorsak, düşünme eylemi bizim için bir sorumluluk değil midir? Kendimize sormamız gereken asıl soru da burada yatar: Ben gerçekten düşünüyor muyum, yoksa sadece düşünüyormuş gibi mi yapıyorum? Bu kitap, insanın içsel keşfinde karşılaştığı engelleri ve düşüncenin nasıl bir tuzağa dönüşebileceğini irdeliyor. Zihnin karmaşasında kaybolan ruhları, basit bir biyolojik varlığa indirgeyen tehlikeleri gözler önüne seriyor. Amacı, bedenlerin kadavra masasında unutulmasına izin.