Basit Yaşam Sanatı

Hayatın karmaşık yapısını değiştirmek kolay değildir, ancak kendimizi değiştirmek ve basit bir yaşam sürmeyi öğrenmek mümkün. Basit yaşamak, Zen felsefesinin temel ilkelerinden biridir. Köklü değişikliklere gerek kalmadan, küçük alışkanlık değişiklikleri ve bakış açısında yapılan ufak ayarlamalar, yaşam tarzımızı büyük oranda etkileyebilir. Bu kitap, modern hayatın stresinden uzaklaşarak basit yaşamanın 100 adımını göstererek, okuyuculara daha sade ve huzurlu bir hayat sürme yolunu öğretmeyi amaçlıyor.